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抬头纹在生活中起着举足轻重的作用，抬头纹形成的主要因素是额肌的动态收缩。这种皱i纹在人很小的时候就容易出现，尤其在抬头时会更加明显，主要与前额脂肪较少以及平时不注意补充水分、家族遗传体质等因素有关。自然地，大量水分流失，营养不良，用手触摸的坏习惯，强烈的日光刺激都能引起抬头纹。

注意日常习惯

人生有许多不好的生活习惯，如过量饮酒、吸烟，不但损害身体健康，而且会促使皮肤老化，从而过早出现抬头纹。常用手触摸前额、皱眉或做出夸张的表情都会导致皮肤变长，还会引起抬头纹增加。为防止出现抬头纹，就应避免上述不良习惯，如不挑眼、不使劲睁大眼睛、不皱眉、不大张旗鼓表白、不抽烟喝酒等等。

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人生若长时间处于缺水状态，皮肤会出现凹陷、干燥、脱皮等现象，自然也会引起抬头纹。因此在平时的皮肤护理中，要特别注意前额的补水和保湿。涂抹保湿面膜是个不错的选择，但是涂抹面膜时一定要注意不要总是把面膜往下扯，尤其是往下扯，这样很容易把前额的皮肤拉下来，从而导致抬头纹。可定期去 SPAi会所做 SPA，为肌肤补充水分，避免抬头纹的产生。

做好防晒

人生中皮肤缺水会引起抬头纹，当我们在户外受到强烈阳光暴晒时，会导致皮肤水分蒸发，因此我们外出时一定要做好防晒保护。用保湿的水润润前额，再擦两次防晒霜，后戴上帽子。冬季还应做好防风工作，长期被烈风吹也会导致皮肤缺水，所以出门前一定要涂上护肤霜。

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皮肤护理必须使用全套产品吗？水资源的利用

原言：透明层吃水，不喝水就会死，使皮肤失去水分，失去光泽。

没有任何皮肤都有透明层，透明层又叫过渡层，位于颗粒层之上，由2~3层扁平、无核的细胞组成，透明层细胞排列紧密，细胞之间没有明确的界限，仅可见于掌心和脚掌等表皮较厚的部位。上述说法是会引起误解的，皮肤水分的含量，是由真皮向表皮逐渐减少的，见下图

在用过养颜水或化妆水之后，个修复的是皮肤表皮的水分。在表皮水分充足时，可起到保护作用，减少皮肤失水。相对于保水层保水能力而言，表皮表皮保水性更强。

皮肤护理必须使用全套产品吗？使用精髓精华

原言：吃基底精华，缺乏就会影响新细胞的再生，容易产生黑色素细胞和，而且干燥或水分不平衡。

基底细胞位于表皮的层，这层细胞本身具有分裂、增殖的能力，这与不使用无关。但是一定要用到护肤精华，因为和水性乳液相比，它是活性成分的浓缩，分子小，渗透性强，吸收更好，许多护肤精华的功效都可以达到。

还有，关于皮肤护理，需要一整套的吗？事实上，影响皮肤的因素并不是的，传统的护肤步骤是卸妆-清洁-化妆-精华-乳液或面霜-防晒。

清洁而不过分清洁，保护角质而不过分清洁，清洁而不过分清洁，除了适合的产品，还要掌握正确的方法。不同肤质、不同洁面要求的人会有不同的需求，让我们一起来探索清洁面部的正确方法！

用温和的洗面奶清洗整个脸部。

不使用强碱洗面奶或洗面皂，氨基酸和低泡洁面是很好的选择，洗脸时， T区前额部分由下往上打圈， T区鼻翼的两侧手法也是由下往上揉搓打圈，脸颊的手法也是由下往上揉打圈。

清洗同时去除角质：

洗面奶一般多多少少有去角质的效果，所以如果要皮肤清洁后依然水润，洁肤后就不要再进行额外的去角质工作了。若为油性或混合性肌肤，则多在出油部位片刻。

水温偏高或偏低：

洗面水的温度非常重要，水温过高会清除皮肤上的保护膜，使皮肤变得松弛，毛孔扩大，加速皮肤老化。水的温度过低，会使皮肤毛孔紧闭，不能清洗堆积在毛孔里的油脂及脏物等污垢，正确的洗面方法是用温水35℃左右，然后用冷水冲洗。

用毛巾用力擦擦你的脸：

清洁脸部后应避免用毛巾用力擦拭脸部，好是先拍干脸部水分，然后用干净柔软的毛巾轻轻吸干。也要小心，不要与家人共用毛巾，避免细菌，也不要把毛巾挂得离水池太近。