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误解：每天都要敷一滴不剩

诊断：一周两次，每次10分钟即可

修正：面膜简单方便，如泡面状，可提供短暂快速美白效果。虽然像鸡汤一样将保养精华浓缩，但由于皮肤食量有限，每周两次都用来做沙龙级别的护肤，时间以10~15分钟为限，敷得太久会使皮肤水份蒸发，反而会使皮肤干燥。

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误解：成堆的美白产品，却没有瓶防晒

诊断：日晒是导致您不能美白的元凶，，防晒要并进

更正：刚刚买来的美白护白护肤品在使用前看起来似乎很有效，但随后就好像黑漆漆一片，皮肤科医生分析，可能的就是只用努力美白，防晒却很随意，肌肤持续受到阳光紫外线的刺激，当然前功尽弃

从里到外美白，让肌肤重新焕发光彩，同时也需要从里到外的保护皮肤不受外界刺激的伤害。日晒雨淋是一年到头都要做的一件大事。除有适当的 spf值， pa++功效外，还有隔离污染和彩妆的隔离功能，如多重防晒隔离露，有几种修饰肤色的颜色，可直接当粉底使用，更是物超所值，彩妆包必备。

每日美白小技巧

每日美白可使用化妆水，以面膜的形式涂抹在脸上，再用清水洗净。可使用乳液美白，将乳液用面膜纸浸透，然后敷于面部，直到乳液完全吸收为止，乳液不但可美白还能使皮肤更光滑。也可以用杏仁蛋来美白，番茄汁也可以美白，土豆牛奶也可以达到美白的效果。一般情况下，多吃些补水食品，少吃刺激性食物，会保持皮肤健康。

什么能使全身美白呢

全身性美白可涂抹一些美白化妆品，日常饮食少吃一些吸光性食物，如土豆、芹菜等。一般情况下可多做一些美白防晒工作，出门要注意防晒，防紫外线。或者每天晚上洗澡的时候都用牛奶沐浴露，能达到全身美白的效果，还能涂一些美白润肤剂，还能保持皮肤美白。吃水果和蔬菜能保持全身白皙，也能增加人体内的营养成分。

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谈到春天，那就该想到万物复苏，一切生机勃勃，然后相对来说，春天是个很好的皮肤养护季节，但春天到了，环境温度的变化会让皮肤出现紊乱，这样的话，皮肤就会出问题，其实春天的皮肤保养也有一定的方法，下面就让我们来看看春天的皮肤保养法。

春夏秋冬肌肤保养的步，就是要注意肌肤的清洁，洗脸是非常关键的，清洁不足或过多的清洁或过多的清洁容易造成痘痘和***，正确的洗脸方法是用温水洗脸，让毛孔充分张开，然后通过乳液或手法、等手段达到清洁的作用。就这里来说，必须注意选择适合自己的洗面奶，选择温和无刺激性的。

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春天保养皮肤的第二个方法就是有针对性地使用护肤品，春天是冬季和夏季的过冬季节，气候会逐渐由干冷转为湿温，干燥的皮肤也会变得更加润泽，所以春天的时候，感性皮肤的人就要根据自己皮肤的状况来调整自己的护肤品，可以选择一款油性稍弱，含水量稍高的乳状化妆品。由于这种类型的化妆品透气性较好，使用起来也比较舒服，而油性肌肤的话，则要注意好及时清洁皮肤表面的汗液、皮脂及污垢，防止青春痘的产生。

春修法第三条就是要注意防晒，其实防晒是一年到头不可缺少的护肤步骤，指出，其实春修法的阳光中紫外线含量是的，人堆中紫外线的敏感度也是的，尤其是处于青春期的女性朋友，春修法要注意防止紫外线的照射，缓解面部皮肤的肝、粗糙症状。不要出现晒斑或春光性皮炎的症状。