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每一个人都想拥有光滑白皙的皮肤，但因各种原因影响脸部会出现各种问题比较常见的就是色素斑，色素斑是由皮肤黑色颗粒分布不均引起的，会在皮肤上产生深色i斑块，会对整个容貌造成影响，如果长期得不到有效的治i疗，还容易给患者带来心理负担。

一、遗传因素

颜面斑点的出现有一定的遗传性，当父母和朋友中有颜面斑点的皮i肤病患儿时，很可能会遗传到下一代，一般18岁以前的颜面斑点都与遗传有关。

二是内i分泌紊乱

内i分泌紊乱是色素斑形成的主要原因，月i经和妊i娠期间黑色素的生成受激i素水平的影响，当患者内i分泌紊乱时会出现一系列的症状，情绪不稳时就容易诱发色素斑。

三、不良生活习惯

生活中一些不正确的生活习惯也容易导致色素斑的出现，长时间压力过大，睡眠质量下降，熬夜等等都会使人体新陈代谢和内i分泌紊乱，容易造成色素沉着，形成色素斑。

雀i斑预防方法

1)平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。

2)多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。

3)忌食光敏性药i物及食物，如：补i骨脂素、甲氧补i骨脂素等。

4)保持心情舒畅、愉快;避免忧思、抑郁的精神状态。

5)切忌随便使用药i物点涂;必要时请在医生指导下合理用药。

1、针对病因进行治i疗

临床上治i疗色素斑的方法有很多，准确的找出病因是关键的治i疗方法，只有这样才能够改善患者整体的美观提高治i疗的效果，能够起到根i治的目的。

2、重视好防晒工作

在治i疗色素斑过程中，必须要做好防晒的工作，以免皮肤长期受紫外线照射，导致病情反复i发作，治i疗i效果受到影响。另外还需要重视对皮肤的护理，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，在使用化妆品之后一定要***清洁皮肤，做好相关的护肤措施。

橙汁是有可能会淡化雀i斑的，它会对人体淡化雀i斑起着一定的作用。因为橙子中富含的维生素c能够有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，能够有效改善黑色素的沉淀，抑制黑色素的形成。所以多喝橙汁是有可能会淡化雀i斑的，但是需要注意的是这里的橙汁一定是鲜榨橙汁，并不是橙汁饮料，多喝橙汁饮料会加重雀i斑。并且还要小心橙汁中的糖分，糖i尿病患者一定不要喝，小心出现血糖不稳定的情况。后要说的是这种喝橙汁淡化祛斑的方法，虽然有一定的作用，但不能完全的根i治。

不同的斑会出现在那些不同的位置

黄i褐斑：黄i褐斑是我们在生活中常见的一种斑点，黄i褐斑通常呈片状出现，大小和5角硬i币大小相似，只要位于外眼角45度斜向下的位置，主要为黄褐色或者是褐色。黄i褐斑的形成原因主要是因为内i分泌失调、长期服用避孕药、月经紊乱、性激i素水平增i高造成的，淡化过程相对较困难。

妊i娠斑：妊i娠斑故名思议就是因为妊i娠的原因形成的斑，多出现在宝妈的脸上，妊i娠斑呈不规则形状，有大有小对称分布，主要位于外眼角下，颧骨上，颜色为黄色或深褐色。妊i娠斑的去除相对较简单，只需要选对方法就可以，盲目淡i斑会形成真皮斑。

激i素斑：激i素斑会在脸上像眼罩一样分布在眼周，呈褐色或者是深褐色，激i素斑的成因主要是因为长期使用含有肌肤的化妆品，或是敏感肌肤，容易引起皮肤炎i症，造成皮肤干燥、炎i症等形成的斑点，淡化相对简单容易。

蝴蝶斑：蝴蝶斑以鼻翼为中心，向两侧呈放i射状展开，分布在鼻子、额。两颊位置，初期薇浅褐色、严重的为深褐色、蓝黑色。i蝴蝶斑属于是慢性斑点，淡化难度相对较难。

老年斑：老年斑直径在一到十毫米之间，大小不等，好发于老年人的面部、手背、小腿、足背等平常裸i露的皮肤上，城扁平状，主要是因为年龄原因，皮肤新陈代谢衰弱造成的，去除难度相对简单。