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黄i褐斑(肝斑)

黄i褐斑钟爱女性，一般只能女性才长，外貌和色调也不显著，长于脸颊，以两侧对称性为主。妊i娠期容易延长，所以怀孕期间要注意做好防晒隔离工作。如果斑点不加深，可以用一些美容护理品来消除。假使运用中医“舒肝理气微粒”美白祛斑实际效果更显著。

后的色素沉着

长痘痘、温捧后，都会因为发炎而产生颜色沉着冷静在皮肤上。病情轻则，有时黑色素会自行消退，情况严重会导致皮肤不光滑，色i斑加剧等。

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预防斑纹，防斑防制

1.吃一些纯i天然的食物，能够淡化色i斑，特别是新鲜水果中含有维生素 C，如青柠檬、桔子、红提、弥猴桃；此外，还可以选择燕麦粉、绿茶、猪脚、白芝麻等；鱼i油、维生素b2，都是有淡化色i斑的功效，可适当采用。

2.尽量避免或防止直射阳光，如外出时间超过15分钟，一定要配置遮阳帽、太阳伞、防晒隔离护肤品等防晒工具。

3.要保持良好的睡眠质量，尽量不熬夜。

4.积极治i疗继发疾病。

面不改色的“色”女人

脸部光秃秃，斑点丛生几乎同时出现。皮肤呈现深褐色时，且有雀i斑出现时，除是外因紫外线外，还可能是由于shen脏运转不正常，使体内毒i素积聚，因而出现在表皮。

累积疲倦者易起

如果雀i斑长在两颊、唇边、左右对称，则称其为“肝斑”，以前肝i脏有病的人，从里到外都会反映到皮肤上。荷i尔蒙失调是形成斑的主要原因，过度疲劳也可以刺激细胞的功能，发出信号，产生。另外，每天都过着极不规律的生活，精神、身体过度疲劳、便i秘的人容易出现。

不自制斑点

有时候脸上无故出现，其实是自己造成的。很多人认为柠檬富含维i他命 C，可以使皮肤变白，但却忽略了柠檬中还有一种叫做“茄子”的物质，如果用柠檬汁直接敷脸，不仅不会被皮肤吸收，而且会有的几率大大增加。

夏季使用含有柑橘精华的美白护肤品，虽然能美白皮肤，但柑橘的天性喜光，夏季使用不仅不会使皮肤变白，还会导致肤色暗淡，易生。

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怎么祛除淡i斑呢？还有什么好办法？

1.重视防晒

防晒霜是祛斑的一环，是防止斑点反弹的重要因素。特别是在阳光如此强烈的夏天，如果不做好防晒，你身上的斑点会越来越多。

tips：出门的时候，不要忘记擦防晒霜，选择 SPF值为15的就可以了；另外，外出时也要带防晒伞，以防急用。

2.多吃水果

许多水果都有美白的功效，比如橘子富含果酸、维生素和微量元素硒，其中维生素C的含量比梨、苹果、桃子和葡萄的含量都要高。它丰富的营养成分能帮助皮肤保持湿润，并抗i氧化，促进胶原的形成，增强弹性，还可作为“漂白i粉”，祛斑和抑制色素生成。爱美妹子，不可错过养颜水果哦！

分斑不分治

一般而言，敏感肌肤分为敏感肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤等，每种皮肤都会出现长斑，也就是说每种皮肤产生斑的原因可以，但是说到祛斑，很多女性的认识都很模糊，可能有油性肌肤的人在用，干性肌肤在用，更甚者敏感肌肤的人也在用，因此，对于皮肤敏感的人来说，要分肤质去使用，所以祛斑一定要分肤质，才能达到真正的美白效果。

脸部出现是很多女性困扰的问题，不仅影响自身的容貌，而且影响夫妻和睦的生活，使女性容易产生自卑情绪，产生心理问题。那是什么原因造成面部出现？

内因

中医学理论认为，皮肤的优劣与人体的经络、气血、脏腑有很密切的联系，经络、气血、脏腑都好了，面部就会呈现白净、光洁的样子，否则，脸部皮肤就会出现各种问题，比如我们今天说的面部。因此，面部和人体内部的情况有很大关系。首先，女性的失调会引起面部。2、面长可能是由于长期精神压力过大、情绪紧张所致。三、操劳过度疲劳。妇女在生活中忙于工作、家务等，精神疲倦，身体疲倦，不能充分休息，从而滋生面部黄i褐斑。长时间熬夜，会导致多梦，睡眠不足。维持足够的睡眠是皮肤护理中的部分。夜间常常熬夜，睡眠质量差，多梦导致皮肤在夜间无法正常休息，因此也会引起面部黄i褐斑。