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色i斑是什么？

色i斑：指周围颜色不同的斑点。色素包括、黑斑、及老年斑等。

雀i斑：常染色体显性遗传性，多见于青少年面部、颈、手背等暴露部位。斑纹多散在对称分布，呈浅褐色或深褐色，有遗传倾向。春夏秋冬变浅，秋冬变浅。

黄i褐斑：是一种后天性局限性色素增多的疾病，它叫蝴蝶斑、斑、肝斑等，这几种是同一种疾病，根据形态、年龄等特点而命名。

斑点类型：

(又称肝斑、斑、蝴蝶斑、黑斑)、、老年斑、皮肤色素沉着、黑斑、日晒、暗斑、深部斑、激i素斑、斑、化妆品斑。

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黄i褐斑

淡棕色或深棕色i斑是面部对称地出现的，主要表现为淡褐色至深褐色的色素斑，大小不等，至初为点状，后来会扩大与不规则斑状，外表光滑，形状很像蝴蝶，所以又叫蝴蝶斑，一般对称分布在颧部、鼻部、额部及口唇周围。

导致黄i褐斑发生的原因比较复杂，主要有：内释放、代谢、妊i娠、等多种诱因；紫外线照射等物理因素的影响；同一时期，用药不当和使用不合格化妆品，都会引起黄i褐斑。

对策：治i疗黄i褐斑需要内外治i疗同时进行，可以通过中医中药调理，通过服用一些调节内释放的纯中药来调理；而外部则可以使用一些美白祛斑产品，美白祛斑产品至好是成套使用并坚持2个月以上。

在同一时期，防止黄i褐斑的出现，也是每天要注意保持良好的生活习惯，保持良好的情绪，，减少压力；多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主；还应该多喝开水，以补充体内水分；另外，必须要注意防晒，这样才能恢复白皙的肤色。黄i褐斑是至难治i疗的斑块之一，希望每个人都能给自己足够的耐心，不要过于，因为会加重斑纹的恶化。

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无花费祛斑方法：

红萝卜

将新鲜的胡萝卜汁洗净，捣碎挤汁，洗净脸部，取10ml-30ml胡萝卜拍面，待胡萝卜汁干后，在手部涂上植物油，轻拍面部。此外，我们还可以每天喝一杯胡萝卜汁，它能使您的肌肤润滑，改善粗糙肌肤，去除雀i斑。

白醋加冬瓜

把冬瓜和醋等份量去掉，榨汁后与醋混合，调匀后涂在洗净的脸上，10分钟后洗净，每天使用2-3次，能有效分解黑色素，淡化色i斑，令肌肤红润。

把金盏花叶捣烂后取汁抹在脸上，这样可以消除雀i斑，同时清新洁白的肌肤。

红糖祛斑可以直接泡水喝，也可以做面膜，把适量的红糖和蜂蜜调成面膜，敷在脸上15分钟后，洗净面部，有祛斑的作用。

女性吃什么食物祛斑

鲑鱼

鲑鱼中富含虾青素，美白效果非常好。虾青素同时具有抗i氧化和抗紫外线的双重功效，推荐食用鲑鱼。

茄子

茄子富含维i他命 p，能软化微血管。还含有维i生素C，可抑制酪氨酸酶，抑制黑色素的合成，对皮肤有增白作用，可作日常使用。

香蕉

香蕉不但富含维i他命，还有油份，能美白还能保湿，深层滋润肌肤，保护肌肤。如今有很多人也喜欢做香蕉牛奶面膜，效果应该不错，适合皮肤暗沉的人吃。

南瓜

南瓜子富含维i他命 C，尽管许多食物含有维i他命 C，但一旦被加热就会破坏维i他命 C的活性，而且南瓜中的维i他命 C不会因加热而流失，因此有很好的美白效果。可以想象，把南瓜称为美白祛斑蔬菜，也是有道理的。