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众所周知，脸上长斑，真的对自己的颜值有很大的影响啊，谁想把自己的脸弄成斑点？但由于如今各种污染实在太多，大家选择的化妆品也是有多种重金属超标的。如此一来，一不小心就会导致脸上出现各种各样的问题，明显的问题就是痘痘和斑点，痘痘

那个污点让人很苦恼，因为这个污点很难去除，通常，现在比较快捷的去斑方法，也就是只有激光去斑法！但激光祛斑又会给自己的皮肤带来很大的伤害，不是很安全，而且如果操作不当还会在自己的脸上留下疤i痕~因此劝大家还是不要轻易尝试。

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众所周知，祛斑就像减肥一样，是一个很长很长的过程，只有持之以恒，才能把自己脸上的斑点彻i底去除。而且在这些斑点中，只有鼻梁上长斑了~许多人可能都有过这样的经历，不知为什么自己的鼻梁上突然出现许多斑点

祛除斑点和治i疗疾病一样，只有针对症状，才能找到更好的解决方法。把表面上的污点去掉并找出造成这些污点的原因并不容易。只能通过彻i底解决上面的问题来污点。

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紧缩毛孔的习惯

1.调节生活习惯

睡眠不足和熬夜过多都是毛孔粗大的元凶，要想***解决，重要的是调节作息，注意休息，避免熬夜！

2、控制油脂分泌

许多朋友都认为毛孔粗大是由于油脂分泌过多造成的，所以用脸上的“油”洗得越干净越好，而事实上，皮脂是人体所需的物质，其目的是滋润肌肤。如果皮肤油脂分泌过少，就会导致皮肤干燥、脱皮，甚至干裂！因此，脸上的“油”多了也不会少，少了也不好，好的状态是让皮肤上的水油达到适度的平衡。适当的控油方法是洁面后，补充适量的水和油，这样皮脂腺分泌的油脂量就会逐渐被抑制，油脂分泌减少，收缩毛孔也就水到渠成了！

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3、避免一些不恰当的行为

毛孔收缩方法不当都会导致毛孔越来越大，比如挤黑头、贴黑头贴等，它们会破坏毛囊组织，同时清除黑头，使毛孔状况更加恶化。光子嫩肤术也要小心术，有些人说自己做完手术后，皮肤变得更难伺候：夏天油多，毛孔粗大；冬天干燥敏感。

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面斑的5大原因

1、导致面斑的主要原因有内i分泌失调，主要是由于工作压力、生活压力等因素所致，所以在生活中女性朋友要学会调节自己。

2、长期受到阳光直射也会导致皮肤出现斑，如果日晒时间过长会导致皮肤出现斑点。因此在日常生活中一定要多加注意，要使用防晒产品，必须采取防护措施，才能起到很好的防晒效果。

3、新陈代谢缓慢也是一大原因，随着人的年龄增长，身体的代谢能力会大不如前，代谢的减缓会使皮肤中的黑色素排出很慢，时间久而久之就会起斑点，所以就会导致黑色素沉着。

4、不健康的生活习惯会导致斑点出现问题，除此之外，过度的或睡眠严重减少，都会导致面部色i斑迅速形成。

5、遗传也有一定的关系，有的家庭父母会出现斑点，这种情况可以遗传，但也是有几率的，有时并不需要遗传。

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